דניאל בוארון

מאמן כושר אישי

היי, אני דניאל

מאמן כושר אישי מנוסה, עם תואר ראשון בחינוך גופני מטעם מכללת וינגייט, בעל ידע רב בעולם הכושר והתזונה ובעל סטודיו לאימונים בצפון הישן של תל אביב.

מתמחה בחיטוב ועיצוב הגוף, העלאת מסת שריר, אימוני כוח וירידה במשקל.

מאז שנכנסתי לתחום שמתי לי למטרה להביא כמה שיותר אנשים לגוף שתמיד חלמו עליו.

דרך האימונים אני מייצר למתאמנים שלי סביבה אפקטיבית לשיפור איכות חייהם - תוך הקניית מסוגלות עצמית בפעילות גופנית ובתזונה נכונה.

תכנית האימונים היא אישית ונבנית בהתאם לרמת הכושר, מצבך הבריאותי והמטרות שלך.

אין תירוצים – אימון כושר איתי שומר עליכם מחויבים לתהליך לכל אורך הדרך.

האימון מתבצע בזמן ובמקום שנוחים לך.

היכרות עמכם וקביעת מטרות עתידיות.
ייעוץ חינם בטלפון ובסטודיו הכולל בדיקת BMR {חילוף חומרים בסיסי} הערכת מבנה הגוף ובדיקת אחוזי שומן להערכת מצב.
תוכנית אימונים מותאמת אישית לצרכים שלך.
לווי לאורך כל הדרך לשם השגת המטרה הרצויה.
מעקב תזונה בWhatsApp, בדיקת משקל ואחוזי שומן אחת לשבועיים.
אימוני כושר אישיים הכוללים אימוני חיזוק, שריפת שומנים, עלייה במסת שריר, גמישות וסיבולת לב - ריאה.